客户端
微信公众号
您的当前位置:主页 > 健康 > 健康养生 >

健康养生

  • /]

    坚持科学运动 保持营养均衡 让孩子们告别肥胖

    河南网 随着我国经济社会发展和人民生活水平提高,儿童青少年营养与健康状况逐步改善。但是,由于膳食结构及生活方式发生改变,超重率和肥胖率也开始上升,影响到一些孩子的身心健康。...

    2021-01-19
  • /]

    冬季开窗通风次数减少 居家清洁消毒做到“七要”

    冬季天气寒冷,人们开窗通风次数减少,场所相对密闭,增加了流感等呼吸道传染病传播风险。那么,冬季如何做好居家清洁消毒?北京市疾控中心提示,居家清洁消毒要做到七要。 一是要勤通风。根据具体天气情况,每天通...

    2021-01-13
  • /]

    保温杯里泡枸杞,炸了!

    一到冬天,最大的热门话题大概就是养生了。如今,80、90后已经成为养生潮的主力大军。保温杯+枸杞那可称得上是养生标配,当身边的朋友,纷纷端出泡着枸杞的保温杯时,1月11日,河南省消防救援总队温馨提醒,使用不当...

    2021-01-12
  • /]

    疲惫感也需定期清理

    经常听到有人说心好累,一周工作5天,从第一天开始就盼着周末,下班拖着疲惫身体回家,除了瘫在沙发上什么都不想做,好不容易熬到周末,终于可以睡个懒觉了,下楼拿个外卖都觉得累冗长的会议、改了无数遍的汇报、琐...

    2021-01-11
  • /]

    这些家庭急救,你会吗?

    烧烫伤:让孩子立即脱离热源,并迅速脱去衣物,如果衣物粘在皮肤上,切勿强行撕下,宜用剪刀剪开,轻轻揭开。迅速用大量冷水冲洗创面,冲掉污物并降温,减少残留热源的进一步损害。保持伤口清洁,不要自行涂抹任何药...

    2021-01-09
  • /]

    抗糖等于抗衰老?

    近年来,网上流传一种新的饮食理论:要想皮肤好,抗糖少不了。甚至一些以冻龄著称的娱乐明星,也纷纷晒出抗糖餐单。一时间,在爱美人士眼中,糖是衰老的头号敌人,吃糖会让人容易长斑、长痘,使皮肤松弛、下垂、长皱...

    2021-01-09
  • /]

    走路没劲儿,要查下血管

    北京读者李先生问:我今年65岁,身体一直不错,可最近走一段路左下肢就觉得累或者疼,甚至要停下来休息一会儿才能缓解,走起路来还一瘸一拐的。我这是怎么了,该去做什么检查? 首都医科大学附属北京安贞医院心内科...

    2021-01-09
  • /]

    冬季如何谨防呼吸道传染病 这份专家建议了解一下

    冬季谨防呼吸道传染病 冬季是呼吸道传染病的高发季节。常见呼吸道传染病包括流行性感冒、人腺病毒呼吸道感染、结核...

    2020-12-29
  • /]

    8组数据带你了解中国居民健康状况

    ...

    2020-12-24
  • /]

    遇见焦虑?接纳、适度宣泄、积极应对

    焦虑感一般都来得很突然,大多是在深夜,看着书、刷着朋友圈或是与朋友聊天的某个瞬间,就会突然陷入不安,心率加快,无法继续专注于手中正在做的事,甚至有时候会很想大哭一...

    2020-12-23
平台简介名家题词招聘信息网站声明联系我们广告服务河南语文网口袋家校
联系电话:15346033036 邢老师 《河南网》编辑部 商务合作:15346033036 邢老师
  邮箱:henanwang_vip@163.com 客服QQ:1942564023
豫ICP备15011791号    技术支持:河南省我爱学教育科技有限公司
Copyright ©河南网 版权所有
Top